高齢者になると、人間も膝をまっすぐにして歩く事ができなくなります。
これは現代の二足歩行ロボットと良くにているのですが、膝を曲げないとバランスが取れなくなるから。
転ばないようにするため、膝を曲げているんですね。
ですが、本来人間は膝を伸ばして歩けるはずの身体を持っています。
膝を曲げて歩く事は、安定はするけれど様々な筋肉に余計な負荷をかける事になるんです。
すると起こってしまうのが・・・そう、慢性痛です。
膝を曲げて歩いていると腰も落としたような格好ですから、膝にも腰にも痛みが来るでしょう。
この腰痛や膝の痛みが出てしまったら、整体へ。
そして私たち施術者は、膝を曲げずに・腰を落とさずに歩く事が本来の形だとお伝えし、その形に戻す努力をします。
不自然な歩き方で腰痛などが起こってしまったその原因は、姿勢から負荷がかかって骨盤が歪んだから。
整体で骨盤矯正をして、まっすぐ膝を伸ばして歩く練習も日々していただくようにお願いする事になります。
膝を曲げて歩いてしまうと、歩けば歩くほど負荷がかかりづらいという状態に。
本来は健康のために歩くのはいい事のはずなのに、それが痛みの元となってしまうんです。
ですから、整体では正しい姿勢を取り戻すお手伝いをいたします。
阪急夙川駅徒歩10分 再発しないカラダを目指す西宮の歪みとり整体院整体 西宮 はやし整体院
≪参考URL≫
愛知県 江南市 爽快館 岩田先生 ホームページ
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