腰痛
2016年12月29日
慢性痛に肥満、この二つは簡単に解決しないところが共通点。慢性痛も肥満も、改善できたらその状態をキープする事がとってもムズカシイんです。
それはなぜか？
理由は、とりあえず「今出来上がってしまった状態の改善」しかしていないから。今出来上がっている状態とは、肥満で言えば体重が標準体重より１０ｋｇオーバーという現状です。
これを改善するには、食事制限や運動などのダイエットですね。初めてのダイエットは、結構効果が出やすいですから成功する方が多いでしょう。
さて、標準体重になったらそこからはその状態をキープする戦いが始まりますが、これが大変。
ダイエットは終わりと以前の生活に戻ってしまったら、また太る要因が生活に忍び込んできます。これでは元のもくあみ。リバウンドして、より痩せにくい体質になってしまいます。
腰痛などの慢性痛も同じ。
腰痛で整体に通っていったん痛みが軽減したとしても、元の生活に戻ったらより頑固な腰痛がぶり返してくるでしょう。痛みが長引けば長引くほど回復にも時間がかかるから、２回目は厄介です。
これらの本当の改善に必要なのは、本当の原因を断ち切る事。
体重が増える本当の原因を突き止めそれをなくす事・痛みの本当の原因を突き止めそれを取り除く事。
この「本当の原因」は痛みや見た目の変化となって現れるものではないので分かりづらいんです。
それを突き止め、本当の原因を無くさなければ、腰痛や肥満からの本当の解放はありません。
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愛知県 江南市 爽快館 岩田先生 ホームページ
整体コラム , 腰痛
2016年12月27日
腰痛で整体を訪れ、そこで「筋肉をほぐし、骨盤の歪みを直す必要があります。骨盤矯正や猫背矯正をして、痛みをとって行きましょう」と言われ、ああこれでやっと腰痛とサヨナラできると安心したあなた、安心するのはまだ早い。
良い整体を見つけた、良い治療家に出会ったからもう安心と思っているなら、残念ながらそれは間違いです。
ここから、整体とあなたの二人三脚が始まります。整体の施術者は確かに施術で痛みを軽減します。ですが根本治療には生活パターンの改善が不可欠。
それを行うのは？
そう、それはあなた自身の生活なのだからあなたにしか改善出来ません。
腰痛を完璧に治療するには、あなたが日々の生活の中で知らず知らずに行っていた腰に負担をかけている行動・姿勢などを改善し、原因を取り除く必要があるんです。
これが出来なければ、どんなに施術者が頻繁に整体を行ったとしても完全には腰痛は治りません。今やこれが、慢性痛を改善する為の常識。良い施術者を見つけたらあとはお任せ、ではないのです。
これはどんなに施術者の腕が良くても、どんなに高額な治療費を払っても変わりません。
どうしても、あなた自身の努力が不可欠。
それを受け入れ、「頑張ろう！」と思って頂く事が治療のはじめの一歩です。
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腰痛
2016年12月25日
あなた自身・あなたの家族・あなたの同僚・あなたの友人・・・これらの人の中に腰痛に悩まされている人はいませんか？一人のみならず、結構たくさんの人がいるのではないでしょうか。そしてそれらの人は、急な腰痛ですか？それとも慢性的な腰痛ですか？
慢性的な腰痛に悩まされている方が、きっといるのではないかと思います。そう、慢性的な腰痛に悩まされている人はとても多いのです。それはすなわち、腰痛が一度発生したら治りにくいものだという事。
治りにくい腰痛、治す為には治療についての考え方を変えて頂く必要があります。それは「治してもらおう」という考えを捨て、「治療をする人と一緒に治そう」という考えをもって頂くのが大切だという事。
腰痛の原因が筋肉にある事は分かった。でもそれを治療するのは整体の施術者だと思っていませんか？
その考え方は残念ながら違います。
腰痛は、整体の施術者と腰痛に悩む人自身が協力して治すもの。痛みに悩むご本人だけではもちろん治し方が分からないでしょうから、そのアドバイスをして骨盤矯正の施術を行うのが整体の施術者の役目。
アドバイスに従い、毎日の生活パターンや姿勢・食事などを見直す努力を実際にしていただくのは腰痛に悩むご本人です。
整体と整体に通う患者さん、二人三脚で腰痛を治して行くのです。
国家資格保有者が行う安心の施術 腰痛改善に強い 西宮はやし整体院 ＪＲさくら夙川駅徒歩１０分
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愛知県 江南市 爽快館 岩田先生 ホームページ
