坐骨神経痛 , 脊柱管狭窄症 , 腰痛
2017年01月30日
高齢者になると、人間も膝をまっすぐにして歩く事ができなくなります。
これは現代の二足歩行ロボットと良くにているのですが、膝を曲げないとバランスが取れなくなるから。
転ばないようにするため、膝を曲げているんですね。
ですが、本来人間は膝を伸ばして歩けるはずの身体を持っています。
膝を曲げて歩く事は、安定はするけれど様々な筋肉に余計な負荷をかける事になるんです。
すると起こってしまうのが・・・そう、慢性痛です。
膝を曲げて歩いていると腰も落としたような格好ですから、膝にも腰にも痛みが来るでしょう。
この腰痛や膝の痛みが出てしまったら、整体へ。
そして私たち施術者は、膝を曲げずに・腰を落とさずに歩く事が本来の形だとお伝えし、その形に戻す努力をします。
不自然な歩き方で腰痛などが起こってしまったその原因は、姿勢から負荷がかかって骨盤が歪んだから。
整体で骨盤矯正をして、まっすぐ膝を伸ばして歩く練習も日々していただくようにお願いする事になります。
膝を曲げて歩いてしまうと、歩けば歩くほど負荷がかかりづらいという状態に。
本来は健康のために歩くのはいい事のはずなのに、それが痛みの元となってしまうんです。
ですから、整体では正しい姿勢を取り戻すお手伝いをいたします。
阪急夙川駅徒歩１０分 再発しないカラダを目指す西宮の歪みとり整体院整体 西宮 はやし整体院
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愛知県 江南市 爽快館 岩田先生 ホームページ
腰痛
2017年01月28日
先日ある映画を観ました。
「ロボジー」という映画。
二足歩行のロボットを造りたいのに失敗したエンジニアたちが、ロボットの中におじいちゃんを入れて急場をしのぐ、という物語です。
おじいちゃんを入れたロボット、つまりロボジーは大活躍でスゴイ話題に・・・と映画の話はこれくらいにして（面白い映画でしたよ。興味のある方はぜひ）。
おじいちゃんがロボットに入る、この作戦がとってもうまくいったのは、実はその動きが似ているからかもしれません。
どこが似ているかというと、足。
現代のロボットとっても発達してきました。
自分で考えてしゃべる人工知能（ＡＩ）も仕込まれていたりして。
でも二足歩行に関していうと、膝を曲げて歩いています。
これ、人間とはちがいますよね？
人間は、高齢者は別として膝をまっすぐに伸ばして歩いています。
おじいちゃん・おばあちゃんになると、腰を落とし、膝を曲げて、二足歩行ロボットと良く似た体制で歩いています。
この違いが人間のスゴイところ。
ロボットは進化しましたが、まだ膝を伸ばして歩けないんです。
膝を伸ばして歩くという事はけっこう難しい事。
バランスが取りづらくなってしまうそうなんです。
ところが人間はそれが当たり前にできている、もともとの身体の構造がそうなっているんですね。
とっても良くできている、人間はスゴイ生き物なんです。
阪神西宮駅徒歩７分、土日祝も夜20時まで営業。根本治療で痛みを取り再発しない身体にかえる整体院
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坐骨神経痛 , 脊柱管狭窄症 , 腰痛
2017年01月26日
慢性痛になったら、生活習慣の改善が必要とお話してきました。
その方法は、慢性痛の緩和のために通って頂く整体で伝授します。
やったほうがいい事、やめたほうがいい事、様々です。
皆さんにはその知識を持ち帰って頂いて実践してもらい、その結果を連れて次回来院してもらう事になるんですが、これって塾に似ています。
塾では勉強を教えてくれますね。
でもみなさんの頭を良くする特効薬をくれるわけじゃありません。
問題の解き方・考え方を教えてくれて、次回までに訓練してきてねという感じで宿題をくれます。
腰痛になった場合も、整体では様々な生活習慣改善方法をお教えしています。
整体ではもちろん施術を行い、痛みの緩和に努めます。
その上で、自宅に戻ったら実践してもらいたい事をいろいろとアドバイスする訳です。
次回の来院まで、生活習慣改善をするもしないもあなた次第。
宿題を出されても、やらない子っていますから（笑）
ただし、次回来院時に宿題ができていないと・・・？その子は叱られ、落第しちゃうかも。
生活習慣改善も、やれと強制はできません。
ですが、やらずにいると痛みからの解放が遅くなってしまいます。
つまり「落第」状態ですね。
だからって叱りはしませんが、せっかくの施術効果も上がりません。
なにより、痛みからの解放を望んで来院されているあなたが一番辛いはず。
腰痛からの解放には施術とセルフケア、この両方がとても大切なんです。
慢性腰痛を今度こそ根本解消 兵庫県西宮市はやし整体院にご相談ください。
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