ぎっくり腰 , 坐骨神経痛 , 椎間板ヘルニア , 猫背 , 腰痛 , 骨盤矯正
2017年02月19日
慢性痛は、痛みを取るだけでなくその原因となる生活習慣を改める事が大切。
生活習慣の改善には、ぜひあなた自身に取り組んで頂く必要があります。
「え？整体で治してくれるものじゃないの？」とお思いのあなた、生活習慣は整体では治りません。
なぜなら、生活習慣って例えば姿勢の改善やその結果としてできてしまった骨盤の歪みを治すだけではないから。
腰痛などの慢性通は、筋肉に負担がかかりすぎた時・筋肉の健康が失われた時に起こります。
ではその筋肉の健康を維持しているのはなにか？
それは、血液です。
血流が滞りなく十分に筋肉の中を巡っているからこそ、筋肉は健康でいられます。
姿勢が悪く骨盤の歪みができてしまった場合、骨盤矯正をすればだいぶ痛みは楽になるでしょう。
でも、ほかにも腰痛の原因があるかもしれないのです。
それは、喫煙や飲酒、過度に痩せているというような体格の問題など。
痩せすぎていると筋肉が少ないので、骨格を支える筋肉量が不足してしまい腰痛が出る場合があります。
ではそれ以外の二つ、喫煙と飲酒は一体どんな影響があるのでしょうか？
一見無関係にも見えますが、喫煙は血の流れを悪くします。
飲酒は肝臓に負担を与えます。
これらも筋肉の元気を失わせる大きな要因。
そこで、整体ではそういった生活習慣の部分も改善していただくようなアドバイスを行っているんです。
ＪＲさくら夙川駅徒歩１０分、土日祝も夜20時まで営業。歪みを整え、痛みしびれを取り去る無痛整体院
≪参考URL≫
愛知県 江南市 爽快館 岩田先生 ホームページ
ぎっくり腰 , 腰痛 , 骨盤矯正
2017年02月17日
何度も繰り返し起こる慢性痛。
腰痛はその代表ですが、この腰痛などの慢性痛はケガなどが原因ではなくあなたの生活習慣が原因である場合がとても多いものなんです。
あなたの仕事や姿勢など、様々な生活習慣が身体に負担をかけ続け、骨盤の歪みや猫背を引き起こし、それが筋肉に負担を与えて痛みが発生するというメカニズムです。
この腰痛を「痛みを取るための治療」のみで治せるか？
いいえ、根本的には治せません。
なぜなら、あなたの生活習慣を改めないと、いくら痛みをとってもまた次から次へと負荷がかかってしまうから。
腰痛などで整体を訪れた場合、骨盤矯正・猫背矯正などをしてゆっくり時間をかけ筋肉の状態を回復させていきます。
それと同時に、整体では生活習慣についてのアドバイスを行います。
腰痛などの慢性痛を本気で治したかったら、このアドバイスに真剣に耳を傾けて頂きたい。
生活習慣の改善は、あなた自身にしかできないこと。
整体ではアドバイスをしますが、四六時中あなたの生活を見守ることはできません。
ここは、あなたの本気度次第。
本気のあなたには、整体がプロとして真剣にアドバイスします。
整体での治療とあなた自身の生活習慣改善、この両輪があって初めて慢性通を治すことができるんです。
慢性腰痛を今度こそ根本解消 兵庫県西宮市はやし整体院にご相談ください。
≪参考URL≫
愛知県 江南市 爽快館 岩田先生 ホームページ
坐骨神経痛 , 猫背 , 腰痛 , 骨盤矯正
2017年02月15日
慢性痛というと、ずーっとそこにあった痛みという感じですが、もちろん慢性痛にも「最初」があります。
その最初の痛みは「すぐ治った」ものだった場合が多いはず。
腰痛などの慢性痛は筋肉に原因があって起こる場合が多いのですが、最初はシップを貼っておいたら治ったとか、いつの間にか治っていたとか、さほど気にするほどのものでなかったことでしょう。
この時は、あなた自身の「元気になろうとする力」すなわち自然治癒力が頑張ってくれて、あなたが何もしなくても痛みから回復できたんです。
ちなみにシップを貼ったのは、根本治療ではないんです。
一時的に炎症を抑えただけ。
痛みを取ってくれたのは、ほかならぬあなた自身。
これが厄介なところで、苦労せず痛みが治った体験が「痛みが出ても大したことない」と妙な自信につながります。
その結果、整体に通うなんてこともなく、筋肉に負荷をかけ続けるような生活習慣を改善せず、また痛みが出ます。
今度は前より強く。
２回目も自然治癒力が頑張って治してくれるかもしれません、しかしそうなるとより手ごわい３回目がやってきます。
こうして、自然治癒力ではどうにもならない頑固な痛みに襲われて、初めてあなたは「腰痛で悩んでいます」と整体にいらっしゃることになる、というのが多くのパターンです。
ですから整体での腰痛等慢性痛の治療は、時間がかかるんです。
兵庫県、ＪＲさくら夙川駅徒歩１０分 楽に動ける身体を造る整体 西宮 はやし整体院に今すぐ電話を！
≪参考URL≫
愛知県 江南市 爽快館 岩田先生 ホームページ
