身体はメンテナンスをすれば必ずそれにこたえてくれる

腰痛が出た。これ、かなり憂鬱ですよね。

 

まして、椎間板ヘルニア・ぎっくり腰・脊柱管狭窄症・坐骨神経痛などの病名が付くともなればご本人にとっては悩みの種でしょう。

 

これらの病気は症状として腰痛を伴い、原因は様々ですが症状が長く続く傾向があります。何をしていても気になる腰痛、早く治したいのになかなか治らない。嫌になるのはよく分かります。

 

椎間板ヘルニア・ぎっくり腰・脊柱管狭窄症・坐骨神経痛、これらの病名はまったくちがいますが一つ共通することがあります。

 

それは原因。

 

長く腰に負担をかけ続けたこと、それが骨盤を歪ませ痛みを引き起こしているんです。このような病気・その痛みは長い時間をかけて蓄積されてきた筋肉疲労が大きな要因。

 

筋肉は若いうちなら何もしなくても勝手に回復してくれますが、年齢とともにそうはいかなくなってきます。そうなったら骨盤矯正などの手入れをして、手当てをして、筋肉の回復の手助けをしてあげる事が大切です。

 

この回復には、痛みができた原因が長い時間をかけて蓄積されたのと同様、時間がかかります。年齢とともに、かあ・・・とがっかりしたあなた、がっかりする必要はありません。

 

筋肉は年齢とともに回復力が落ちますが、手入れをすれば必ず回復するもの。一度コンディションが悪くなったらもう回復できないというものではないんです。

 

コツコツ努力すれば、必ず報われますよ。

 

兵庫県西宮駅 ストレッチをベースとした独自施術。西宮 腰痛専門院 はやし整体院

≪参考URL≫

愛知県 江南市 爽快感 岩田先生 ホームページ


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